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皮肤病患者如何健康过十五

责任编辑:liuyu       更新时间:2016-05-10

一年一度的十五元宵节将至,如何提高节日的生活中质量,把这个元宵节过得更加有意义,首要的是学会心理调节,过上一个轻松、愉悦的元宵节才是根本。那对于皮肤病患者来说,应该如何健康的过十五呢?

皮肤病患者如何健康过十五

一、亲情关系要调适。元宵节期间,一家人在一起吃汤圆,其乐融融,当然也有一些远在他国求学的学子、坚守在工作岗位的子女。远在他乡的恋人等,不能一起团聚,这些都给节日的喜庆气氛平添了心理上的思念之情,为此,提醒不能回家的皮肤病患者,给家里打个电话,发个电子邮件,寄张照片,这些虽然都是一些生活中的小问题,但是却能减轻亲人的思念之情,减轻心理压力。

二、亲朋可以友莫攀比。正月十五期间老同学、老朋友、老战友等聚会,原本是一件很开心的事情,但是生活中的很多新内容成为朋友们交往的阻力。例如身患皮肤病,孩子没考上大学等等,都会让自己在朋友面前感觉逊色,丢脸。对此,提醒皮肤病患者,要适当的调整自己的心理,每个人都有自己的活法,过可以自己的生活就是幸福的。

三、身心状态要保重。“心有余而力不足”在元宵节期间的体会显得更加具体。有许多皮肤病患者因健康状况欠佳和生活中的禁忌不乐意或不能到亲朋可以友家做客。从电视报纸上看到人们高高兴兴地以各种方式过节,想想自己整天与药物相伴,为健康担忧,心境很不可以。对此,提醒广大的皮肤病患者,生活质量的高低取决于自己心境的调整,良关键的是要保重可以自己的身体,节日期间要按时吃药遵医嘱做可以生活的禁忌,不要因过节打乱了自己的生活规律,保重身体才是根本。

 

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